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６ヶ月間寝ても座っても痛かった腰痛が、1回の鍼灸マッサージとアロマで楽に!2024年05月22日行田市 鍼灸マッサージ / スピリチュアルメンタルカウンセリング / 美容鍼 Rapha ラファ･･･の状況 約半年間も腰が痛くて寝ても座っても違和感がある状態。 寝返りも･･･した。 気になったところは *腹筋の低下*アキレス腱がかたい*頚椎･･･- 理学療法士の方から言われた 骨盤の前傾2024年09月17日☆ひとりごと☆ 自分の病気・子どもの病気・主人のがん などなど･･･整形外科クリニックのPTさんから言われた 私の課題前傾している骨盤を立たせて腹筋で支える右に傾いている上体を左側へ重心も左側へ座っている時には何となく出･･･
- 今日の出来事2024年09月26日たっくん･･･行動して動きました。ホールに行き椅子に座ってご飯を食べました。部屋に戻り横･･･りながら録画したバラエティ見て腹筋と背筋して起こしてもらいました。･･･
- 子育てが反り腰を助長させる!?2024年09月21日sango-nidomのブログ･･･。また、長時間の授乳やおむつ替え、床に座っての育児など、前かがみの姿勢を繰･･･を整えることが効果的です。特に腹筋やお尻の筋肉を鍛えることで、腰の･･･
- 及川光博ワンマンショーツアー2023「踊って!シャングリラ」人見2days2023年08月03日前略、･･･くて笑いながら出てくるちえほふに完全に腹筋持っていかれましたwwwしんど･･･え?立ってなさいよwウソウソ、座っていいよ!ていうか座って、って言っ･･･
- CEKに見る狂言のカラダの使い方2024年09月10日日日華衣―バレエと着付けの〈ぷろむなーど〉―･･･主演ずる子猫のちーたん、最初の登場時は座ってます。(しかも影絵状態なので ･･･じょうほう。カミガタではない)腹筋と殿筋を主とする筋肉がいろいろ不･･･
- ジェジュン、肉体美を公開!!<「悪い記憶の消しゴム」第７話>2024年08月23日ジェジュン☆あきらめないわ~願いは叶う~･･･ちゃうぞ ところで 腹筋は、仕上がってるんでしょうかね･･･誘う。 2人はソファーに並んで座ってポップコーンを食べ始める。 続い･･･
- ❤︎油断した…❤︎2024年09月25日megumio-598のブログ･･･るかゆっくりチェック。立っている→OK座っている→OK歩く→OK階段の昇降･･･ーラーはNG④動く時はとにかく腹筋に力を入れて‼️天然のコルセット･･･
- デイサービス9月5回目2024年09月23日りょうちゃんのブログ･･･ート・・ 長テーブル片付け、それぞれの座っている椅子を、凸凹配置・・ 団体･･･タートが９:２０①準備体操 ②腹筋・背筋・腰の運動、 ③ボールを使･･･
- おしっこちょっぴりもれたろう、病院へ行く②2024年06月09日発達凸凹の凸を伸ばしたい母のブログ･･･うのがあるのかもしれないですね。あとは、男の子の場合立っておしっこをした方が腹筋に力が入りやすいです。座っておしっこをする子がスッキリ全部出し切れなくて･･･
